Не виходити з дому без нагальної потреби і пити багато води: як врятуватися від пилу
Пилова буря на Полтавщині протримається до кінця тижня.
У Полтавській області другий день висить пилова завіса. Пил з району Каспію в Україну принесла буря і провисить він у повітрі, за прогнозами синоптиків, до 4 жовтня, доки не зміниться напрямок вітру.
До того часу, поки в повітрі утримуватиметься підвищений вміст пилу, у Міністерстві охорони здоров’я України дали рекомендації, як захиститися від забруднення повітря.
Що варто робити у період пилової бурі:
не виходити на вулицю без нагальної потреби;
вимкнути вентиляційні системи, які забирають повітря з вулиці;
використовувати на вулиці респіратор або захисну маску, а в разі їхньої відсутності прикривати рот і ніс зволоженою тканиною;
приймати душ кілька разів на день;
виконувати вологе прибирання вдома й на робочих місцях, поставити місткості з водою для додаткового зволоження повітря;
зачинити вікна та двері, ущільнити отвори підручними засобами (скотч, зволожена тканина);
пити воду: для дорослих норма 2-3 літри на день.
Також для відновлення втрачених солей та мікроелементів рекомендують пити мінеральну лужну воду.
Олександр СТЕПАНЕНКО, Решетилівщина.UA