Наприкінці тижня очікуються магнітні бурі
Магнітні бурі середньої інтенсивності накриють Землю у найближчі кілька днів.
22 та 23 листопада рівень активності буде на рівні К-індексу 3, що відповідає середнім геомагнітним коливанням.
24 листопада рівень активності знизиться до рівня 2, що відповідає слабким геомагнітним коливанням.
А от 25 листопада рівень активності збільшиться знову до рівня К-індексу 3.
Щоб звести до мінімуму негативний вплив бур, дотримуйтеся правил здорового способу життя під час бурі та за кілька днів до неї.
Обмежте вживання жирної, смаженої, гострої та борошняної їжі. Їжте більше сезонних фруктів і овочів, риби, горіхів.
Відмовтеся від кави, алкоголю та сигарет. Шкідливі напої замініть трав’яним чаєм. Частіше бувайте на свіжому повітрі та більше ходіть пішки. Регулярно провітрюйте кімнату.
Михайло ЧУБ, Решетилівщина.UA