Однодневна магнітна буря накрила Землю
Сьогодні очікується підвищена сонячна активність.
У п’ятницю, 13 грудня, буде підвищення сонячної активності до К-індексу 3 (зелений рівень) — магнітної бурі середньої інтенсивності.
Прогнозується, що у суботу, 14 грудня, магнітосфера прийде до норми, буря не очікується.
Як пережити магнітні бурі
Слідкуйте за календарем магнітних бурь. Майте інформацію про майбутні магнітні бурі та їх силу. Це допоможе вам бути готовими до них.
Пийте більше води. Гідратація відіграє важливу роль у підтримці здоров’я у періоди магнітних бур.
Добре висипайтеся. Сон — це природний спосіб відновлення організму, тому намагайтеся спати достатньо часу.
Не перенавантажуйтесь. Намагайтеся уникати надмірної фізичної активності під час магнітних бур.
Більше гуляйте. Прогулянки на свіжому повітрі можуть допомогти покращити ваше самопочуття.
Михайло ЧУБ, Решетилівщина.UA