Сьогодні буде підвищена сонячна активність
47
5 лютого метеозалежні люди можуть відчувати головний біль, втому та стрес.
У середу очікується сонячна активність з К-індексом 4 (жовтий рівень), що відповідає середнім магнітним бурям.
А от у четвер, 6 лютого, очікується сонячна активність з К-індексом 2 (зелений рівень), що відповідає слабим магнітним бурям.
Якщо ви метеозалежна людина — дотримуйтеся режиму дня і харчування, повноцінно висипайтеся, їжте здорову і корисну їжу, зменшіть вживання кави.
Невеликі фізичні навантаження допоможуть поліпшити стан і додадуть бадьорості.
А от людям з хронічними захворюваннями рекомендується більше відпочивати, тримати під руками необхідні ліки.
Михайло ЧУБ, Решетилівщина.UA