Магнітні бурі у квітні: прогноз на місяць
Наступного місяця очікуються магнітні бурі сильної інтенсивності.
У квітні Землю чекає декілька потужних магнітних бур. Пік сонячної активності припаде на середину та кінець місяця.
Коли очікувати магнітні бурі у квітні?
1. Сильна магнітна буря: 12, 25, 26 квітня.
2. Магнітна буря середньої інтенсивності: 1, 2, 9-10, 15-17 квітня.
3. Слабка магнітна буря: 5-6, 30 квітня.
Щоб легше перенести дні підвищеної геомагнітної активності, рекомендується:
— стежити за режимом сну — повноцінний відпочинок допоможе організму впоратися з навантаженнями;
— пити більше води — це сприяє нормалізації обміну речовин;
— обмежити стрес — уникайте перенапруження і виділяйте час на відпочинок;
— відмовитися від алкоголю і кофеїну — вони можуть посилити головний біль і стрибки тиску;
— більше гуляти на свіжому повітрі — помірна фізична активність допомагає стабілізувати стан.
Михайло ЧУБ, Решетилівщина.UA