У понеділок очікується магнітна буря
Щоб звести до мінімуму негативний вплив бур, дотримуйтеся правил здорового способу життя.
За прогнозами космічної погоди, у понеділок, 15 грудня, можливе підвищення геомагнітної активності до помірного рівня. Імовірно, індекс Kp може коливатися в межах 4–5 балів, що відповідає середній магнітній бурі. На інтенсивність бурі впливатимуть швидкість сонячного вітру та напрямок магнітного поля.
Щоб звести до мінімуму негативний вплив бур, дотримуйтеся правил здорового способу життя під час бурі та за кілька днів до неї.
Обмежте вживання жирної, смаженої, гострої та борошняної їжі. Їжте більше сезонних фруктів і овочів, риби, горіхів.
Відмовтеся від кави, алкоголю та сигарет. Шкідливі напої замініть трав’яним чаєм. Частіше бувайте на свіжому повітрі та більше ходіть пішки. Регулярно провітрюйте кімнату.
Михайло ЧУБ, Решетилівщина.UA