Жителів Калеників вчать дбати про власне здоров’я
Учасники заходу у місцевій бібліотеці дізналися, як зберігати внутрішню рівновагу в умовах щоденних стресів.
Цього тижня у Калениківській сільській бібліотеці-філії відбулася змістовна інформаційна година, присвячена найціннішому, що має людина — здоров’ю. Під час заходу говорили не лише про фізичне самопочуття, а й про важливість ментального здоров’я, яке сьогодні є невід’ємною складовою гармонійного життя.
Учасники заходу дізналися, як зберігати внутрішню рівновагу в умовах щоденних стресів, говорили про те, чому важливо вчасно відпочивати та приділяти увагу собі.
«Захід пройшов у теплій, дружній атмосфері, де кожен мав можливість поділитися думками та отримати корисні поради. Бережімо своє здоров’я — і фізичне, і душевне! Адже саме в гармонії тіла й розуму криється справжнє щастя!», — підсумували у Калениківській СБФ.
Традиційно учасники обговорили, як книги можуть допомогти заспокоїтись, знайти натхнення та підтримку.
Віта ШАФОРОСТ, Решетилівщина.UA