У четвер очікується підвищена сонячна активність
Магнітні коливання такого К-індексу здатні впливати на самопочуття людей.
У четвер, 14 травня, очікується сонячна активність з К-індексом 4 (помаранчевий рівень), що відповідає середнім магнітним бурям.
Як пережити магнітні бурі
Слідкуйте за календарем магнітних бурь. Майте інформацію про майбутні магнітні бурі та їх силу. Це допоможе вам бути готовими до них.
Пийте більше води. Гідратація відіграє важливу роль у підтримці здоров’я у періоди магнітних бурь.
Добре висипайтеся. Сон — це природний спосіб відновлення організму, тому намагайтеся спати достатньо часу.
Не перенавантажуйтесь. Намагайтеся уникати надмірної фізичної активності під час магнітних бурь.
Більше гуляйте. Прогулянки на свіжому повітрі можуть допомогти покращити ваше самопочуття.
Михайло ЧУБ, Решетилівщина.UA