У Решетилівській громаді продовжує реалізовуватися Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?»
Своєчасна психологічна підтримка допомагає ефективніше долати життєві виклики та відновлювати внутрішні ресурси.
У Решетилівській громаді триває реалізація Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді України Оленою Зеленською.
Консультант з ментального здоров’я громади психологиня Юлія Полонська проводить інформаційні та консультативні зустрічі з жителями громади, працівниками установ і організацій, допомагаючи опановувати практики психологічної самодопомоги та підтримки.
Нещодавно відбулися зустрічі з працівниками закладів громади, колективами установ. Учасники мали можливість пройти анонімне опитування, що є частиною картування потреб і ресурсів громади у сфері ментального здоров’я, а також ознайомитися з техніками емоційної саморегуляції, прогресивною м’язовою релаксацією та методами розвитку резильєнтності, тобто здатності зберігати внутрішню стійкість у складних життєвих обставинах.
Окрему увагу консультант приділяє підтримці ветеранів та їхніх родин. З цією метою відбулася робоча зустріч із фахівцями відділу з питань ветеранської політики Решетилівської міської ради.
Під час зустрічі обговорили можливості співпраці та реалізацію заходів, спрямованих на психологічну підтримку й адаптацію ветеранів. Зокрема, йшлося про організацію індивідуальних і групових консультацій, арттерапевтичних занять, а також спортивних, культурних і дозвіллєвих заходів для ветеранів та членів їхніх сімей.
Юлія Полонська переконана, турбота про ментальне здоров’я є важливою складовою добробуту кожної людини, а своєчасна психологічна підтримка допомагає ефективніше долати життєві виклики та відновлювати внутрішні ресурси.
Юлія ГРІНЧЕНКО, Решетилівщина.UA