40 днів — до Різдва: 15 листопада розпочинається Різдвяний піст
Різдвяний піст — один із чотирьох багатоденних постів у православній традиції.
Цьогоріч він починається 15 листопада і триватиме по 24 грудня, напередодні Різдва Христового, яке за новим стилем святкують 25 грудня.
У народі цей піст ще називають Пилиповим.
Різдвяний піст передбачає не лише обмеження в харчуванні, а й духовне очищення. У цей період вірянам радять уникати сварок, образ, лихослів’я та конфліктів, більше часу приділяти молитві, допомагати нужденним і підтримувати близьких.
Під час посту традиційно відмовляються від м’яса, птиці, молочних продуктів, вершкового масла та яєць. Основу раціону становлять овочі, фрукти, крупи, бобові, гриби, горіхи, насіння та пісна випічка.
Вживати рослинну олію та рибу дозволяється у дні, визначені церковним календарем. Зокрема, рибні страви дозволені 21 листопада — у свято Введення в храм Пресвятої Богородиці. Конкретні обмеження залежать від церковної традиції та рекомендацій священнослужителів.
Але священнослужителі зауважують на тому, що суворі обмеження в харчуванні під час посту не є обов’язковими для всіх. Дітям, вагітним жінкам, літнім людям і тим, хто має проблеми зі здоров’ям, дозволяється пом’якшувати правила посту.
Святвечір, 24 грудня, — день найсуворішого утримання, коли за традицією не споживають їжу до появи на небі першої зірки, після чого родина сідає за стіл і смакує пісну кутю та узвар.
Юлія ГРІНЧЕНКО, Решетилівщина.UA