З 29 жовтня спатимемо на 1 годину довше
В ніч з 28 на 29 жовтня, о 4:00 ранку Україна перейде на зимовий час.
Стрілки годинника переводимо на 1 годину назад. Відбувається це в неділю, щоб у людей, які працюють, була можливість хоч трохи адаптуватися до нового часу.
«Давайте вчитися спати не тільки в цей день, коли переводять час, а кожного дня, кожної ночі. Велика біда, у нас в Україні війна, яка також впливає і на погіршення сну. Це буде і хропіння, апноє, безсоння, депресія, і навіть суїциди, особливо серед військовослужбовців» — сказав Юрій Погорецький, президент Всеукраїнської асоціації медицини сну.
На думку лікарів, переведення годинників призводить до порушення біоритмів людини і погіршення здоров’я.
«В районі 23-24 годин виробляється золотий гормон мелатонін, гормон, який відповідальний за всі органи та системи, за працездатність, за боєспроможність, за таланти, за ефективність роботи і змістити цю крапку в районі 23-24 годин неможливо» — сказав Юрій Погорецький.
Питання відмови від переведення годинника у Верховній Раді залишається відкритим. Одна з версій, що в Україні досить велика відстань між східними і західними областями. І за постійного зимового часу в східних областях сонце сходитиме близько 3:00 ночі, а темніти буде в районі 20:00. Якщо залишити літній час, то на заході країни схід сонця буде о 9:00. Хіба, що доведеться розділити територію на два часові пояси.
Детальніше в темі розбиралася Анастасія Музиченко. Дивіться за актуальним посиланням.
Юлія ГРІНЧЕНКО, Решетилівщина.UA