У вівторок та середу очікується магнітна буря

7 та 8 травня очікуються магнітні бурі, вони будуть різної інтенсивності і впливатимуть на самопочуття.

У ці два дні очікується сонячна активність з К-індексом 6 (червоний рівень), що відповідає потужній магнітній бурі, здатній впливати на організм людини.

Як уберегтися під час магнітних бур:

1. Гуляти на свіжому повітрі.

2. Зменшити фізичні та емоційні навантаження.

3. Уникати негативних емоцій.

4. Дотримуватися режиму, приділяти достатньо часу сну.

5. Повноцінно харчуватися, уникати гострих та жирних страв, вживати продукти, багаті на вітаміни.

Михайло ЧУБ, Решетилівщина.UA